Menu
Základní škola Hradec nad Moravicí, okres Opava, příspěvková organizace
Základní školaHradec nad Moravicíokres Opava, příspěvková organizace

Osmáci si vyzkoušeli silový trojboj

Silový trojboj

Silový trojboj

Už jste někdy navštívili fitness centrum? Žáci 8. B třídy měli tuto možnost v rámci 3. ročníku silového trojboje, který pořádalo SVČ Opava v The Beast Gymu Opava pod vedením Radima Kramného. Nikdo z žáků netušit jaká dřina je čeká. Věděli pouze, že budou muset absolvovat Row, Airbike a SkiErg trenažér. Vše si nejdříve vyzkoušeli pod vedením trenéra, který jim ukázal, jak správně na jednotlivých strojích cvičit.Silový trojboj

A pak to vypuklo. Žáci museli během 60 minut absolvovat všechny tři disciplíny, což znamenalo veslovat 1 000 m, šlapat 2 000 m a na běžkařském trenažéru „utahat“ 500 m. Během této hodiny všichni pochopili, proč byl u vstupu nachystaný kbelík. Naštěstí ho nikdo ze soutěžících nepotřeboval. Všichni jsme si sáhli na samé dno svých sil a většina z nás padala vyčerpáním. Za tento přístup a nasazení si všichni zaslouží velkou pochvalu a uznání.

Ze školního kola postoupila Linda Ledvinová, která se finále umístila na fantastickém 5. místě z 21 žákyň. Finále se také zúčastnila Veronika Kolovratová a Max Ondra.

Pro všechny z nás to byla zajímavá zkušenost.

 

 

 

Autor: Michal Zajíček

Datum vložení: 7. 6. 2024 10:18
Datum poslední aktualizace: 7. 6. 2024 10:20
Autor: Mgr. Michal Zajíček

Škola

Fotogalerie

Poslední přidaná fotografie

Foto č. 11

Aktuální počasí

dnes, středa 12. 6. 2024
slabý déšť 14 °C 8 °C
čtvrtek 13. 6. slabý déšť 18/8 °C
pátek 14. 6. zataženo 20/9 °C
sobota 15. 6. slabý déšť 23/11 °C